반응형 코네티컷대연구1 하루 한 줌 호두, 대장암 예방 효과 과학적으로 입증! 건강을 지키는 가장 간단한 방법이 있다면, 바로 매일 한 줌의 호두를 챙겨 먹는 것이 아닐까요? 최근 미국 코네티컷대학교의 연구 결과에 따르면, 호두 섭취가 대장암 예방에 직접적인 도움을 줄 수 있다는 과학적 근거가 밝혀졌습니다.이번 연구는 인간을 대상으로 한 임상 실험을 통해 진행됐으며, 그 결과 호두 속 성분이 대장 내 염증을 줄이고 암 억제 단백질 수치를 증가시킨다는 점을 입증했습니다. 이로써 호두는 더 이상 단순한 ‘건강 간식’이 아닌, 암 예방을 위한 자연 식품으로 재조명받고 있습니다. 호두의 건강 효과 자세히 보기 👆 🟤 엘라지탄닌? 호두의 핵심 성분을 주목하라호두에는 ‘엘라지탄닌(Ellagitannin)’이라는 항산화 물질이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분은 장내 유익균과 반응하여 ‘.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형 LIST