반응형 거절하는연습1 착한 사람에서 건강한 사람으로, 자기 존중과 관계 회복법 누구나 좋은 사람이 되고 싶습니다.타인을 배려하고, 갈등을 피하며 주변과 원만한 관계를 맺는 삶은 분명 가치 있습니다.하지만 ‘좋은 사람’이 되기 위해 자신의 감정을 억누르고 희생을 반복하게 되면, 결국 스스로를 잃고 지치게 됩니다.진짜 중요한 것은 좋은 사람이 되면서도 나를 지키는 것, 바로 건강한 사람이 되는 것입니다. 이번 글에서는 착한 사람 콤플렉스에서 벗어나, 스스로를 돌보면서도 따뜻한 관계를 유지하는 방법에 대해 이야기해보려 합니다. 1. 착한 사람의 희생, 어디까지 괜찮을까?대한민국에서는 ‘착한 사람’이 미덕으로 여겨져, 많은 부모 세대 특히 어머니가 자신의 감정보다 가족을 우선시하며 살아왔습니다. 하지만 나이가 들수록 그 희생과 사랑이 당연하게 여겨지고, 자녀들이 바쁘거나 익숙함에 젖어 .. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형 LIST
